この時期つらーい鼻づまり、出してしまえればどんなに楽か。 ということで「鼻うがい」をしませんか。今詰まっているものをしっかり出し切るのが鼻うがいのいー所。夜にやれば朝まで持ちます。 お勧めはコスモスに売ってる「サイナスリンス」お試しセット約千円。これを買って薬剤がなくなったら生理食塩水（目分量）でもOK。朝まで鼻づまり無しで寝れるのはありがたいですよ。