手技治療がお勧めです。（ポジショントークｗｗｗ） ボトックス注射やマウスピース療法がありますが、第一選択としてまず手技治療をお試しください！ マッサージなら自分でできる！と思ってセルフマッサージで効果があればそれで良し。両母指球を耳の前から頬骨にかけてゆっくり、グリグリと痛いところは念入りに。 でもやっぱり他人にしてもらうのって違いますよ！我々プロがやってもそうです。自分でやるとポイントはわかります。でも少しぐらいずれてても他人にしてもらった方が効果がある、体験した方はわかると思います。 口を開いて指が三本入らない方、是非しもごおり整骨にお越しください。 #整骨院　#交通事故治療　#自律神経　#肩こり　#腰痛　#ぎっくり腰　#むち打ち